Grip op je leven

Wat gebeurt er als je geraakt wordt door kanker?

Als ervaringsdeskundige weet ik dat de diagnose kanker een zware klap is voor jezelf, maar ook voor je naaste omgeving. Zou het niet fijn zijn om hier meer grip op te hebben? Dat kan!

Grip krijgen op de situatie

Door het volgen van een gerichte begeleiding is het mogelijk om te leren omgaan met deze heftige emoties en hierdoor kun je meer grip op de situatie krijgen. Dit doe ik samen met jou en je naasten. Hierbij is het belangrijk dat we naast aandacht voor de rouwgevoelens door het verlies van jouw gezondheid, ook een positief toekomstperspectief vinden. Uit onderzoek komt naar voren dat de beste benadering vaak is om je na je diagnose actief op te stellen. Door een combinatie van verschillende therapieën en begeleidingsvormen, kan er maatwerk worden geleverd.

Wat levert deze therapie je op?

Als therapeut sluit ik aan bij jouw proces en behoeften. Doel van de therapie/coaching is dat jij weer kwaliteit van leven ervaart en grip op je leven krijgt. Voorbeelden van hetgeen de therapie je oplevert:

Inzicht en grip krijgen op de psychische gevolgen van de ziekte en behandelingen.
Beter in staat zijn om reële keuzes te maken zonder je te laten leiden door angsten en andere negatieve emoties.
Inzicht krijgen in en grip krijgen op de psychische factoren van de ziekte die de klachten, zoals bijv. vermoeidheid, in stand houden of verergeren.
In staat zijn om bronnen van onrust en spanning te herkennen. Je krijgt vormen aangereikt hoe je adequaat met onrust en spanning kunt omgaan.
Het hervinden van nieuwe zingeving en levenslust.
Een nieuw emotioneel evenwicht bereiken.
Leren omgaan met een nieuw perspectief.